Angebote für
Privatpersonen
Wellness fürs Gehirn
Diese Session ist für dich. Dein persönliches Wellness-Programm fürs Gehirn – oder Drillcamp – je nachdem, was du benötigst. Wenn du noch nicht weißt, was du benötigst, finden wir das zusammen heraus. Diese Session ist für alle, die einen sicheren Raum wollen, um über sich und die Welt zu sprechen, die sich weiterentwickeln wollen, die mehr über sich lernen wollen, die merken, dass etwas in ihnen schlummert, aber (noch) nicht wissen, was das ist, warum überhaupt, welches Thema sie angehen wollen. Manchmal benötigt man einfach nur ein sicheres Umfeld, um sich etwas von der Seele zu reden und/oder eine neue, hilfreiche Perspektive zu erhalten.
Die Session dauert meistens 30 bis 90 Minuten, kann bei Interesse aber auch länger bzw. auch als Tagesprogramm stattfinden. Zudem besteht die Möglichkeit, ein individuelles Curriculum zu entwickeln, so dass du einen spezifischen, individuellen Plan erhältst, bei dem wir verschiedene Sitzungen in den nächsten Wochen bzw. Monaten erarbeiten.
Zeit: 30 bis 90 Minuten oder länger
Ort: Remote oder vor Ort
Tarot Experience
Diese Tarot Experience ist genau das: Eine Experience. Zuerst erhältst du eine Einweihung in die Tarot Kunst, im Umfang davon abhängig, wie viel du schon weißt und was dich interessiert. Dabei nehme ich dir auch die Angst, die Viele dabei haben: Nein, ich kann nicht sehen, wann du sterben wirst; nein, du wirst daher keine schrecklichen Nachrichten über schlimme Krankheiten, deinen oder den Tod deiner Liebsten erfahren. Du wirst diese Tarot Experience mit einem guten Gefühl verlassen. Nach der Einweihung wählst du das Kartenset aus. Ich biete Tarot nach Rider-Waite-Smith und Lenormandkarten an und dabei noch einmal verschiedene Decks. Du musst nichts darüber wissen, du wirst immer die richtige Entscheidung treffen, indem du einfach das auswählst, was dich in dem Moment am meisten anspricht. Und dann beginnt das Spiel. Glaub mir, es wird Spaß machen. Du kannst eine oder mehrere konkrete Fragen stellen, beispielsweise: Ist er der Richtige? Was soll ich in der Zukunft in meinem Beruf beachten? Du kannst aber auch ohne konkrete Frage erscheinen, wir werden dann gemeinsam die passenden Fragen finden. Parallel zu dem Kartenlegen bearbeiten wir im Sinne der ASSH-Methode die Themen, Emotionen, Gedanken, die uns die Karten zeigen und du näher betrachten möchtest. Diese emotionale, analytische, spirituelle Auseinandersetzung geschieht dabei im Einklang mit den Karten und wird in dem Moment spezifisch für dich angefertigt. Ich habe verschiedene Tools, Übungen, Möglichkeiten, wir wählen dann gemeinsam in den Moment aus, was sich für dich richtig anfühlt. Wenn du daher nach Klarheit und Orientierung für deine Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft suchst, mehr möchtest, als nur die Karten gelegt zu bekommen, Energien, Magien spüren willst, dann ist diese Tarot Experience genau das Richtige für dich.
Zeit: Ca. 1,5 bis 4 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Spirituelle Aufstellung
Willkommen zu einem meiner absoluten Lieblingsangeboten. Ich habe dieses Angebot von einer der besten Astrologinnen weltweit erlernt und später auf die ASSH-Methode adaptiert. Bei einer spirituellen Aufstellung schauen wir uns dein Leben an, analysieren es tiefgehend, und nutzen Energien, um es positiv zu beeinflussen. Bei einer spirituellen Aufstellung kannst du mit einem spezifischen Thema zu mir kommen, beispielsweise einem Konflikt in der Partnerschaft, oder wir schauen zusammen zu Beginn der Session, was in deinem Unterbewusstsein vor sich geht und in diesem Rahmen aufgegriffen werden möchte. Du erhältst zu Beginn eine ausführliche Erklärung über die Prämissen und das Vorgehen bei einer spirituellen Aufstellung. Es gilt vor allem: Du bist in Sicherheit, das wird ein gutes Erlebnis, du musst nichts leisten oder können, einfach nur da sein. Dann identifizieren wir zusammen die zentralen Elemente für deine Aufstellung, beispielsweise Menschen aus deinem Umfeld oder Themen wie „Selbstbewusstsein“, „Perfektionismus“ oder „Geld“, klingt vielleicht einschüchternd, ist gemeinsam aber ganz einfach. Anschließend ziehst du Stellvertreter für deine Personen bzw. Themen. Stellvertreter sind kleine Figuren, die ich extra für dieses Angebot beschaffen habe. Das sind daher keine realen Menschen, wir sind immer nur zu zweit in einem Safe Space. Du und ich, das wars, niemand sonst ist anwesend. Auch hierbei kannst du alles nur richtig machen: Du wirst intuitiv die Figur ziehen, die passt. Wortwörtlich gilt hier: Augen zu und durch, du greifst blind in eine Box und ziehst die Figuren raus, die du eben ziehst. Danach legst du intuitiv verschiedene Karten auf verschiedene Plätze. Alles ganz entspannt und einfach. Wir betrachten dann gemeinsam das Gesamtbild und ich gehe mit dir in die Tiefenanalyse. Anschließend platzieren wir das Bild so, wie es deinen Wünschen entspricht und sind dabei im Einklang mit der jeweiligen Energie, um uns auch Unterstützung vom Universum zu besorgen.
Wenn du daher über ein spezifisches Thema in deinem Leben eine ausführliche Analyse und spirituelle Unterstützung möchtest, um es in die für dich richtige Richtung zu lenken, oder herausfinden möchtest, welcher Aspekt deines Lebens strukturiert aufgearbeitet werden möchte und du so mehr über dich und deine Stärken lernen magst, ist das genau das Richtige für dich.
Dauer: 2 bis 5 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Dein Seelenauftrag
Warum bist Du hier? Was ist Deine Mission auf dieser Welt? Was ist Dein Seelenauftrag in diesem Leben? Wo sind Deine Potentiale? Auf was solltest Du achten? Welche Orte sind passend für Dich? Was hält das Schicksal für Dich bereit? Auf all diese Fragen und noch viel mehr bekommst Du im Rahmen deines persönlichen Buches zu Deinem Seelenauftrag eine Antwort. Ich benötige vorab nur Dein Geburtsdatum, Geburtszeit, Geburtsort und vollständigen Namen und wenn du dich damit wohl fühlst, ein Foto von dir. Ich erstelle darauf aufbauend Dein persönliches Buch mit Deinem Seelenauftrag. Ich arbeite dabei mit meiner eigenen Methode aus Astrologie, Numerologie, Tarot und Channeling. Viele Menschen existieren, aber leben nicht. Sie überleben, stecken in einem Leben fest, das sie nicht erfüllt, weil es nicht zu ihnen passt. Durch die Erkenntnisse über deinen Seelenauftrag erhältst du die Möglichkeit, dein Leben entsprechend deinem Seelenauftrag zu überprüfen. Du bekommst ein Buch mit allen wichtigen Informationen zu deinem Seelenauftrag als E-Book und auf Wunsch als gedrucktes Exemplar. Zusätzlich zu dem Buch kannst du bei Interesse auch eine Session mit mir vereinbaren und ich gehe mit dir ausführlich deinen Seelenauftrag bzw. das dazugehörige Buch mit dir gemeinsam durch.
Zeit: Flexibel, du liest das Buch, wann du willst. Zusätzlich bei Interesse können wir eine Session vereinbaren, bei der wir darüber sprechen, das dauert ca. zwei bis vier Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Love hurts: Twin Flames, Liebe, Seelenverwandte
Wenn man betrogen wird, angelogen wird, hintergangen, benutzt wird von der Person, bei der man glaubte, sie sei die Liebe des Lebens, dann kann das unser Leben zerstören und uns komplett aus der Bahn werfen. Eine Trennung kann einem das Gefühl geben, damit auch seine gesamte Identität und Existenz zu verlieren. In keiner Beziehung zu sein, sehnsüchtig darauf zu warten, dass man auch endlich jemanden findet, während man dabei zuschauen muss, die wie Freundinnen und Freunde heiraten, ein Haus zusammenkaufen, Kinder bekommen, kann einen an sich selbst und der Welt (ver-)zweifeln lassen. Sich in jemand anderes zu verlieben, obwohl man in einer scheinbar glücklichen Beziehung ist, kann einen in ein emotionales Chaos stürzen. Liebe ist ein Spiel und viele verlieren. Parallel wird in der spirituellen Szene der Begriff der „Twin Flames“ zelebriert und damit auch oft die falsche Annahme, dass Liebe schmerzen müsse. In dieser Session betrachten wir daher sowohl aus spiritueller als auch aus wissenschaftlicher Perspektive das Konstrukt der Liebe, die Begriff der Twin Flames und Seelenverwandte, konkret auf deine aktuelle Situation bezogen. Wut, Trauer, Schmerz, Freude, Verwirrung, all deine Emotionen erhalten hier Raum. Deine Geschichte, deine aktuelle Situation steht im Mittelpunkt, du erhältst die für dich passenden und zentralen Informationen, eine analytische Einordnung sowie eine emotionale, künstlerische Auseinandersetzung bzw. Übungen, wie du mit deinen Emotionen umgehen kannst. Du bist nicht allein: I have your back. Zudem nutzen wir spirituelle Tools, um mehr Klarheit in deine Situation zu bekommen.
Dauer: 1,5 bis 4 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Mother Wound – Father Wound
Eltern sind auch nur Menschen. Heißt es. Einfluss auf das Leben eines anderen Menschen, ihres Kindes, haben sie enorm. Weitaus mehr, als viele erahnen. Sie können einen aufbauen, stärken, sie können einen aber auch zerstören, kaputt machen. Unsere Geschichte begann schon lange Zeit vor unserer Geburt. „Das innere Kind“, „die Vaterwunde“, „die Mutterwunde“, „Epigenetik“, „transgenerationale Traumata“, „Sozialisierung“, „Ahnenreihe“ sind hierbei einige Begriffe, die in der spirituellen Szene und der Wissenschaft benutzt werden. In dieser Session schauen wir uns gemeinsam diese Begriffe an und wenden diese spezifisch auf dein Leben an. Wenn du daher mehr über familiäre Konstrukte lernen möchtest, bist du hier richtig. Wenn du überlegst, Kinder zu bekommen, Kinder bereits hast, und deinen spirituellen, emotionalen Einfluss auf deine Kinder reflektieren möchtest, bist du hier richtig. Wenn du von deinem Vater, deiner Mutter, beiden Elternteilen, deiner Familie verletzt wurdest und einen Weg suchts, um das zu verstehen und emotional einzuordnen, bist du hier richtig.
Dauer: 2 bis 4 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Narzissten überleben
Ziel eines narzisstischen Missbrauchs ist die Selbstwahrnehmung der Betroffenen zu vernichten, ihr zu vermitteln, dass sie alles falsch mache, es ihre Schuld sei, sie zu schwach sei, sich anstelle, das so alles gar nicht passiert sei. Narzissten kennen leider meist unsere wunden Punkte und haben sogar leider oft faktische Mittel, mit denen sie uns einschüchtern können, weshalb Angst oft leider auch faktisch begründet ist. Zudem sind sie am Anfang meist sehr charmant und wissen es nur zu gut, die anderen Menschen mit ihrem Charme einzuwickeln, so dass sie es hinbekommen, alle im Glauben zu lassen, der Narzisst sei der gute Kerl, während du die Verrückte bist, die übertreibt, sich anstellt, grundlos ausflippt, so hysterisch ist. Manchmal haben sie dich dann so weit, dass du irgendwie unterbewusst spürst, dass es so nicht richtig ist, trotzdem nicht von ihm wegkommst. Es ist ein Spinnennetz aus Manipulation, Lügen, Einschüchterungen, Gaslighting, Honig ums Maul schmieren, Abhängigkeit, Angst, Adrenalin. Einen Narzissten im Leben zu haben, ist daher eine der beschissensten Sachen, die dir passieren kann für dein Leben und für deine Gesundheit. Der Begriff des „Narzissten“ wird in der aktuellen Gesellschaft oft benutzt, manchmal auch unpassend, leider ist es jedoch Tatsache, dass es exorbitant viele Narzissten in unserer Gesellschaft gibt. Wenn du dich daher in diesem Text wiederfindest, ist diese Session für dich. Männliche Narzissten zeigen sich oft in Beziehungen, als Partner, oder in beruflich höheren Positionen als Vorgesetzter. Ebenso zeigen sich oft auch Narzissten als Mütter, die ihren Kindern narzisstischen Missbrauch (unterbewusst) antun. Wir schauen daher in dieser Session individuell auf deinen Einzelfall. Ich möchte dir wieder das Gefühl geben, dass du richtig bist, dass du nicht allein bist, dass du dich nicht anstellst, dass es nicht deine Schuld ist, dass du nicht verrückt bist. Ich möchte mit dir die Erlebnisse analytisch einordnen und emotional angehen. Vor allem möchte ich dir und deiner Sicherheit, deinem Selbstwert und deinen Grenzen Raum und Stabilität geben. Deine Selbstwahrnehmung wurde dir abgesprochen, hier erobern wir uns diese für dich zurück. Wir schauen auf Methoden und Tools, sowohl spirituell, künstlerisch als auch wissenschaftlich, wie du mit den Erlebnissen besser umgehen kannst.
Dauer: 2 bis 4 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Werde zum Helden deiner
Geschichte: Liebe dein Leben
Was erfüllt mich wirklich? Was ist mein Traum? Was ist ein erfülltes Leben für mich? Was macht mir wirklich Spaß? Viele Menschen leben. Leben ganz gut. Ihr Leben sieht auf dem Papier schön aus. Sie fühlen sich auch ganz gut. Aber irgendwie fehlt da etwas. Das Leben sollte kein kleiner Funke, sondern ein wunderschönes Feuerwerk sein. Wir werden auf der einen Seite durch permanente Negativ-Nachrichtenfluten dazu gebracht, dass wir mit dem zufrieden sein sollen, was wir haben, passt schon, besser wird’s nicht. Auf der anderen Seite werden wir durch inszenierte Social-Media-Lügen in dem Glauben gelassen, dass die anderen echt coole Sachen erleben, während wir anscheinend unser Leben vergeuden. Was ist da überhaupt normal? Normal ist es, morgens aufzuwachen und sich verdammt noch mal auf den Tag zu freuen, dankbar zu sein, am Leben zu sein und abends ins Bett zu gehen, mit dem Gefühl, das Leben und sich selbst wertzuschätzen, zu wissen, dass man seine Leidenschaft gefunden hat und sich mega darauf freut, den nächsten Tag erleben zu dürfen. Ja, es gibt Tage, da ist das nicht so, da passieren scheiß Sachen. Aber die „verdammt, ist das Leben schön und ich hab richtig Bock“-Einstellung ist die Grundeinstellung eines gesunden Menschen. Dafür muss man nicht die ausgefallensten Instagram-Challenges machen. Manche Menschen benötigen Extreme in ihrem Leben, andere benötigen Entschleunigung. Es geht darum, das Leben zu finden, das einen persönlich erfüllt. Es geht darum, zum Helden deiner eigenen Geschichte zu werden, zur Hauptrolle, zum Regisseur deines Lebens zu werden und nicht weiter in einer Nebenrolle zu vergammeln. Es geht darum, das eigene Leben bestmöglich zu nutzen, es zu genießen, dein Leben so zu gestalten, dass du weißt, du nutzt das Geschenk, am Leben zu sein. Manchmal hält uns unsere Angst zurück, verweilen wir in der Komfortzone, wissen wir gar nicht, was uns erfüllt. Wir sagen: „Das mache ich später“, aber manchmal gibt es kein „später mehr“. Das Leben ist viel kostbarer und zerbrechlicher, als wir es in unserem Alltag realisieren (wollen). Wenn wir diese innere Zurückhaltung überwinden, können wir so verdammt glücklich werden, können wir das Leben finden und fortan leben, das uns erfüllt. Vollkommen erfüllt. In dieser Session finden wir das gemeinsam für dich.
Dauer: 2 bis 5 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Übergangsphasen leben
Rente, Abitur, Auswanderung, neuer Job, neue Beziehung – Übergangsphasen können eine große Herausforderung darstellen. Sie können aber auch ein Abenteuer sein. In dieser Session begleite ich dich in deiner persönlichen Übergangsphase, egal, ob du kurz vor der Rente stehst oder nun Rentner geworden bist, ob du dich nach deinem Abitur oder Studium verloren fühlst und gar nicht so genau weißt, was du willst und jetzt tun sollst, dein neuer Job gefühlt auch ein neues Leben impliziert und du nun nach Orientierung suchst, eine Auswanderung dein Leben auf den Kopf stellt, eine neue Beziehung dich zu einem neuen Menschen macht. Wir schauen uns wissenschaftlich fundiert die emotionalen Mechanismen an, die Übergangsphasen zugrunde liegen, spezifisch auf deinen Fall bezogen. Wir führen ein spirituelles Ritual durch, das dir hilft, deine Übergangsphase besser zu greifen. Wir erarbeiten gemeinsam einen Plan, was du benötigst und tun kannst, um diese Übergangsphase bestmöglich zu meistern.
Dauer: 2 bis 5 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Traumanalyse
Manche Träume lassen uns verstört zurück, verfolgen uns im Alltag, belasten uns im Wachzustand. Andere Träume erzeugen nur den Gedanken von: „What the fuck?“ Träume sind so viel mehr als nur Bilder, die wir mit geschlossenen Augen sehen. Wenn du einen Traum erlebt hast, über den du sprechen magst und Klarheit finden möchtest, bist du hier richtig. In dieser Session schauen wir uns gemeinsam deinen Traum an und begeben uns in die Analyse. Je nachdem, welchen Traum du hattest und welche Emotionen, Gedanken und Erfahrungen damit verbunden sind, arbeiten wir in dieser Session daran. In dem Fall können beispielsweise wissenschaftlich fundierte Übungen, kunstpädadogische Tools, spirituelle Aufstellungen, tiefgehende Gespräche, Körpertechniken eingesetzt werden, entscheidend ist, was sich für dich in dem Moment richtig anfühlt und dich unterstützt.
Dauer: 1,5 bis 3 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Sich selbst lieben
Die größte Rebellion, die du in dieser Gesellschaft machen kannst, ist es, dich selbst zu lieben. Das klingt so klischeehaft und pathetisch. Stimmt aber. Dementsprechend ist es aber auch echt tricky, das zu erreichen, besonders wenn man im Laufe seines Lebens Erlebnisse hatte, die einen zum Zweifeln gebracht haben. Das können bereits Aussagen sein wie: „Du küsst nicht gut – Sicher, dass du das noch essen willst? An deiner Stelle würde ich lieber weniger essen – Wow, du hast aber eine dünne Oberlippe – Also mit so Haaren wie Hagrid wirst du nie einen Freund finden“. Das können aber auch Trauma sein, die es erschweren, überhaupt zum eigenen Körper und einer angenehmen Sexualität zurückzufinden. Selbstliebe ist etwas, dass das Leben so milliardenfach schöner macht. Wenn wir die Brille absetzen, durch die wir uns als „irgendwie falsch/schlecht/nicht gut genug“ wahrnehmen, erscheint die Welt plötzlich in all ihren Farben. Wenn wir aufhören, für andere zu leben, alles zu tun, um zu beweisen, dass wir wertvoll sind, sondern endlich in unserem Inneren fühlen, dass wir wertvoll sind, wir mit uns im Einklang und Liebe sind, dann ist es wie eine Geburt, wie ein zweites, so viel schöneres Leben. In dieser Session begeben wir uns auf die Suche nach der Selbstliebe zum eigenen Körper, zum Aussehen, zum Inneren.
Dauer: 2 bis 5 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Shadow Work Healing – Innere Ruhe und Leichtigkeit finden
„Shadow Work Healing“ ist zu einem Modewort der spirituellen Szene geworden. Leider ist es jedoch nicht so einfach, wie es auf Social Media inszeniert wird: Ihr werdet nicht magisch von all euren Ängsten, Scham, Zweifeln, negativen Erlebnissen geheilt, indem ihr einfach nur rumliegt und jemand bissl Salbei um euch verteilt. Wäre schön. Ist aber nicht so. Heilung ist jedoch möglich. Heilung ist immer ganzheitlich, alles bedingt sich gegenseitig. Der Terminus „Shadow Work Healing“ hat daher seine Berechtigung, da er eine zentrale Komponente beim Heilungsprozess thematisiert: Den Schatten. Unseren Schatten. Die Anteile, die an uns kleben, wir aber nicht sehen wollen, nicht sehen können, deren Anblick uns Angst macht. Die Anteile, die maßgeblichen Einfluss auf uns, unsere Gesundheit und unser Leben haben. In dieser Session nähern wir uns daher behutsam diesen Anteilen. Wir blicken beispielsweise aus wissenschaftlicher Perspektive auf das Nervensystem und dessen Regulierung, wir führen ein spirituelles Ritual durch, wir befreien unsere inneren Anteile durch künstlerische Übungen. Eine Sitzung wird dabei nicht Jahrzehnte von Schmerz und Leid magisch verschwinden lassen. Es ist auch kein Ersatz für eine Therapie. Es ist jedoch ein Anfang bzw. eine Ergänzung, um zu mehr Ausgelassenheit, Balance, Gelassenheit, innere Ruhe, Leichtigkeit zu gelangen und das, was in uns schlummert, zu sehen, anzunehmen und anfangen zu verarbeiten.
Dauer: 3 bis 5 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Nein – für sich einstehen
„Nein“ ist so ein kurzes, einfaches Wort und doch so schwer zu sagen. People Pleasing ist in vielen von uns verankert. Im Privatleben, im Beruf, im ganzen Leben neigen wir dazu, nett zu sein, etwas zuzustimmen, das wir gar nicht wollen, geht uns das Wort „nein“ nur schwer über die Lippen, stellen wir unsere Bedürfnisse hinten an, weil wir keinen Konflikt verursachen wollen, weil wir es so gewohnt sind, weil es ja auch kein großes Ding ist, das jetzt für den anderen so zu machen, die Harmonie zu bewahren, fühlt sich einfach wichtiger an. Das kann unser Leben unnötigerweise anstrengend werden lassen. Mehr noch: Wir können uns selbst, unser Inneres, unser Wesen, in diesem Prozess verlieren. Diese Session zielt daher darauf ab, in einem ersten Schritt sich überhaupt über seine eigenen Bedürfnisse, Wünsche und daher auch Grenzen im Klaren zu werden. In einem zweiten Schritt schauen wir dann gemeinsam, wie diese Grenzen auch praktisch im Alltag umgesetzt werden können. Wir arbeiten parallel an der eigenen Selbstwahrnehmung, erhöhen das Selbstwertgefühl bzw. Selbstbewusstsein, schauen auf die inneren Anteile, die es uns so schwer machen, „Nein“ zu sagen, damit du am Ende „Ja“ zum „Nein“ sagen kannst.
Dauer: 2 bis 5 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Das Unterbewusstsein neu programmieren –
Glaubenssätze erkennen und positiv verändern
Ehrlich gesagt kann ich so langsam das Wort „Glaubenssätze“ nicht mehr hören, weil es in manchen Kreisen mittlerweile als das Allheilmittel verkauft wird, da heißt es dann: „Stell dich morgens vor den Spiegel, sag deine fünf Affirmationen bzw. positiven Glaubenssätze auf und schwups, bisdte geheilt, geht’s dir super. Wenn nicht, tja, dann liegt das an dir, dann bist du nicht positiv genug, dann musste du endlich mal härter daran arbeiten, weicher zu sein, auf einem höheren Intervall mehr Entspannungsübungen machen, um so von dem Leistungsdruck runterzukommen, wenn du in deinem Inneren nicht Positiv denkst und fühlst, bist du halt auch selbst dran Schuld, dann ziehst du bewusst natürlich das Unglück an.“ Das ist meiner Meinung nach Bullshit und erzeugt nur noch mehr Druck. Wir wollen in dieser Session den Druck wegnehmen, wissenschaftlich fundiert und emphatisch aufgefangen gemeinsam schauen, wie du in deinem Inneren über dich selbst denkst und wie wir das zum Positiven verändern können. Schrittweise, langsam, entspannt, ohne den Druck, dass du das nun auch noch machen musst, perfekt sein musst, bestehen musst. Hier musst du nichts leisten, sondern darfst sein. Einfach nur du selbst. Wir nutzen spirituelle und künstlerische Übungen, so dass es sich nicht wie Arbeit, sondern eine Abenteuerreise anfühlt. Es ist keine Prüfung, sondern Zeit nur für dich. Gemeinsam finden bzw. etablieren wir deinen Wohlfühlort in deinem Inneren, deine kleine Oase, die blüht und dich zum Lächeln bringt.
Dauer: 2 bis 5 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Frei sein von der Meinung der anderen
Wir Menschen verschwenden so viel Zeit unseres kostbaren Lebens damit, uns Gedanken darüber zu machen, was andere von uns denken. Bewusst oder unterbewusst leben wir so, dass wir den anderen Menschen gefallen wollen, akzeptiert, bewundert werden wollen, wir uns daher richtig, angenommen, gesehen, wertgeschätzt fühlen. Zu einem gewissen Teil benötigen wir Menschen das Gefühl der Akzeptanz, des Gesehen-Werdens und Wertgeschätzt-Werdens durch andere Menschen. Das gehört zu der Erfahrung als Mensch dazu, das können und sollten wir nicht komplett abstellen. Aber ein wahrlich erfülltes Leben können wir nur führen, wenn wir so leben, wie wir es wollen und uns dabei nicht ständig Gedanken machen über unsere Wirkung auf andere Menschen. Es ist eine immense Freiheit und damit verbundenes immenses Gefühl von Glück und Leichtigkeit, wenn man einfach sein Ding machen kann und es einem (fast) egal ist, was die anderen Menschen über einen denken. Plötzlich ist das Leben so viel angenehmer, so viel leichter, man mit sich selbst im Reinen. In dieser Session befreien wir uns daher von den Meinungen der anderen Menschen.
Dauer: 2 bis 5 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Die Superpower der Regeneration
Man arbeitet, man leistet, man tut, die To-Do-Liste ist so verdammt lang, es kommen immer neue Aufgaben dazu. Pausen sind gerade einfach nicht möglich. Irgendwann ist man in einem Gedankenkarussell gefangen, das Pausen unmöglich macht. Selbst wenn man eine Pause einlegt, ist es doch keine richtige Pause, da man im Kopf die Aufgaben durch geht, die noch ausstehen. Eine Pause fühlt sich dann manchmal schon schlecht an, weil man sich schlecht fühlt, man denkt, wie viel Zeit man gerade verliert. Dazu externe Dauerbelastung, ständige Erreichbarkeit, so vielen Rollen, denen man gerecht werden muss. Wir verlernen dadurch Regeneration. Doch Regeneration ist die Superpower für ein glückliches und erfolgreiches Leben. In dieser Session lernen wir daher (wieder), wie sich Pausen richtig anfühlen können, wie wir Pausen wirklich genießen und nutzen können, warum Pausen keine Verschwendung, sondern eine Notwendigkeit sind, wie wir unsere Gedanken umlagern von „ich muss Pause machen“ zu „ich habe ein erfülltes Leben, das keine Pause benötigt, weil Regenerationsphasen automatisch Teil davon sind“.
Dauer: 1,5 bis 3 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Medical Gaslighting
„Sie sind einfach nur sensibel, das ist der Stress, entspannen Sie sich“, hieß es von dem Arzt. Eine Krankheit wurde, oft nach Monaten oder sogar Jahren, diagnostiziert. Medical Gaslighting nennt sich das: Man wird vom Arzt nicht ernst genommen, mit oftmals verehrenden Folgen für den Körper und die Seele. Das kann dazu führen, dass man bereits Tränen in den Augen bekommt, wenn man wieder zu einem Arztbesuch muss. Irgendwie hofft man natürlich, dass nichts gefunden wird, hat Angst, dass es eine schlimme Krankheit ist; irgendwie hofft man aber auch, dass etwas gefunden wird, dass einem endlich ein Arzt ernst nimmt, eine richtige Diagnose gestellt wird und daher die Schmerzen behandelt werden. Man möchte nur schreien: „Nein, ich bin nicht verrückt, ich bilde mir das nicht ein, bitte helfen Sie mir, ich kann nicht mehr!“ Manchmal kommt es dann sogar zu Abwertungen durch das medizinische Personal und Fehlbehandlungen, falsche Medikamente, verwechselte Proben, das totale Alleingelassen-Werden und Ausgeliefert-Sein im Krankenhaus. Man hat keine Kontrolle. Man hat Angst. Man hat Schmerzen. Man wird nicht ernst genommen. Das kann für die Seele eine extreme Belastung sein. In dieser Session reden wir uns daher den Frust, die Wut und die Angst von der Seele. Zudem machen wir Übungen und Rituale, um für diese schmerzhafte Erfahrung immerhin einen kleinen (schönen) Abschluss zu finden.
Dauer: 2 bis 4 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Besondere Menschen, besondere Leben, besondere Tools
Wenn man zu dem kleinen Kreis der Menschen gehört, die Tätigkeiten ausführen, die nicht der Norm entsprechen, wirkt es auf andere oft so, als sei alles perfekt. Doch das ist es nicht immer. Spitzensportlerinnen und Spitzensportler, CEOs, Künstlerinnen und Künstler, Politiker und Politikerinnen sind nur einige der Personen, die mit einem außergewöhnlichen Leben, aber auch besonderem Druck und Herausforderungen konfrontiert werden. Wenn man in solchen Rollen agiert, führt das zu bestimmten Konsequenzen: Es gibt nur wenige Menschen, die einen verstehen, und noch weniger Menschen, denen man vertrauen kann. Alle wollen etwas von einem, die meisten Geld und Macht. Nur wenige sehen einen als Menschen. Viele sehen die Rolle, die man lebt und die Vorteile, die es einem bringen kann. Die Nachteile werden nicht gesehen. Man wird oft nicht gesehen als Mensch. Es wird nicht gesehen, was man alles tun musste, opfern musste, um nun dort zu sein, wo man ist. Man muss funktionieren, hat seine Rolle zu erfüllen, muss immer abliefern, performen, die Verantwortung tragen und darf sich bloß nicht beschweren, denn schließlich habe man sich das ja so ausgesucht; davon abgesehen, gibt es oftmals auch gar keine Zeit und keinen sicherer Raum, um sich zu beschweren, um sich etwas von der Seele zu sprechen. In dieser Session ist jedoch genau das der Fall: Hier wirst du als Mensch in all deinen Rollen und in all deiner Menschlichkeit gesehen. Mit Vorteilen und Nachteilen. Ohne Verurteilung. Hier darfst du einfach nur sein und die Verantwortung abgeben, die Kontrolle behältst du aber natürlich weiterhin. Hier geht es um dich. Kein Neid, kein Unverständnis, sondern die Möglichkeit, in allem, was man ist, gesehen und angenommen zu werden, Tools und Übungen zu erhalten, um das, was einem im Leben gerade beschäftigt, anzugehen.
Dauer: 2 bis 5 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Motivations-Sparring-Partnerin
Da ist die Idee, das Ziel, der Wunsch. Das kann eine Doktorarbeit sein, ein Hausbau, ein beruflicher Meilenstein, ein körperliches oder emotionales Ziel sein. Manchmal benötigt man einfach nur eine außenstehende Person, die einen auf diesen Weg begleitet, die einen Motivation wiedergibt, wenn man diese (verständlicherweise) irgendwann auf dem Weg etwas verliert. Das machen wir in dieser Session. Ich bin deine Sparrings-Partnerin, bin mit dir zusammen oder für dich motiviert; gehe mit dir zusammen Tools wie Manifestations- und Visionstechniken durch, tausche mich fachlich mit dir über deine Ideen, Ziele, Wünsche aus und gebe dir emotional, spirituelle Unterstützung.
Dauer: 1 bis 3 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Deine spirituelle Firewall
Gemeinsam finden wir deine spirituelle Firewall. Das sind all die Wesen, die dich beschützen, beispielsweise Schutztiere, Schutzgeister, spiritual animals, Krafttiere. Zudem können wir unsere eigene Firewall erstellen, indem wir uns bewusst für Wächter, für Maskottchen entscheiden, die uns begleiten und beschützen. Die Welt kann oft ein harter Ort sein, man fühlt sich allein, schutzlos, kontrolllos. Sich an seine spirituelle Firewall zu erinnern, kann einem das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit verleihen.
Dauer: 1,5 bis 3 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Biografie Begleitung
„Warum ist mir das passiert? Warum nur?“ Die Suche nach dem „Warum“ in den eigenen Erlebnissen, in der eigenen Biografie, kann extrem schmerzhaft und verwirrend sein. Einem wurde etwas Schlimmes angetan und es ergibt einfach keinen Sinn, es schmerz nur, so sehr. „Wozu sollte das gut sein? Warum muss ich das erleben?“ Man versucht, ein guter Mensch zu sein, doch das Schicksal scheint keine Rücksicht zu nehmen. Abschließen mit dem Erlebnis wirkt unmöglich, weil da immer diese Frage nach dem „Warum nur?“ über einen schwebt. Mit dieser Frage und vor allem möglichen Auswegen beschäftigen wir uns in dieser Session. Ebenso dient die Session denjenigen, die sich in ihrer Biografie aktuell auf die ein oder andere Weise gefangen fühlen, suchen, wie es weitergehen soll, wie sie ihre Biografie gestalten sollen, die sich fragen "Wer bin ich eigentlich? Was macht mich aus? Was ist der Sinn meines Lebens?"
Dauer: 2 bis 5 Stunden
Ort: Remote oder vor Ort
Soul Painting: Dein spirituelles Kunstwerk oder Schmuckstück
Ich fertige für dich dein Soul Painting an. Das ist ein Kunstwerk oder Schmuckstück, das es nur einmal gibt. Ein Unikat. Es wird spezifisch für dich angefertigt. Ich benötige deinen Geburtstag, Geburtsort, Geburtszeit. Wenn du möchtest, kannst du mir zusätzlich ein Foto von dir schicken und alle Informationen, die du mir mitteilen möchtest, auch Wünsche, in welche Richtung das Kunstwerk gehen sollte. Ich begebe mich dann in einem spirituellen, künstlerischen Prozess aus Tarot, Astrologie, Numerologie, Channeling und Kreativität, um so ein Kunstwerk nur für dich und spezifisch auf dich abgestimmt zu erschaffen. Bei diesem Prozess nutzte ich spirituelle Rituale, um Energien in dem Kunstwerk zu platzieren, so dass es sich positiv auf dein Leben auswirkt.
Dauer: Du schickst mir lediglich die Angaben und bekommst dann das fertige Kunstwerk inklusive eines Briefes zugeschickt
Ort: Remote oder vor Ort